休肝日

今年初めて２日続けての休肝日。

昨年（特に下半期）は何かにつけてはすぐアルコールに手を伸ばしていた。

今年は年間180日以上、即ち１年の約半分は休肝日にしたいと考えている。

果たしてどうなることやら。